Running - Week 5. Alcohol doesn't help to run. Tea does.Бег. Отчет - Неделя 5. Алкоголь совсем не помогает бегу. Помогает Чай.

By the way, this is not a photo from my usual running track, it's from my walk in Kew Gardens today, but I just loved it as it conveys the beauty of the autumn surroundings everywhere in London that can be seen Now…

This week my running was ok - not spectacular, or particularly good, it was ok. And this was mainly due to the fact that I realised that my mum is leaving in one week and this is my last chance to go out and have fun. She's been here for 1.5 months, but I was too busy preparing for my London walks, and Tea meditations, and reading books for that and practicing, that I simply didn't have time for going out. Moreover, I didn't have any desire to do so. And somehow this week I thought, may be I should take this opportunity, and when I thought so, invitations to parties started to fall on my head. My friend's girls night at her place, my other friend's exclusive furniture showroom opening party, a birthday party invitation, dinner invitation. Almost every day of this week. And to be honest, I am not used to it at all! I am used to going to bed at 10pm, and waking up at 6am and doing my morning exercise routine, and having my days structured and healthy!

But not this week. This week was out of my usual order, so I was going to bed really late, and waking up late, barely having time to do my morning routine, and moving running around according to when I was not feeling sleep deprived and tired, or hangover. Yes, that is the most difficult thing for me as I don't drink. And I can resist alcohol at parties, when people offer me wine, or beer, or amazing cocktails. I don't have any desire to have them. But not when the drink offered is Champagne… No, no, no…

At my friend's showroom opening in Fulham, expensive Champagne was flowing like an infinite river…. Free of charge…. Drink as much as you want, or can… Beautiful people dressed in evening gowns. And beautiful boutique furniture surrounding us.. I just couldn't resist, and drank way too many glasses…

This is me at that party having a great time (obviously):

The next day my head hurt too much, and I was not feeling too well. So obviously - no running. But then I ran three days in a row to catch up, and it felt great!!! So my promise to myself - no more drinking. What's the point in it?? Just being out of life, not being productive at all - all for some 2 hours of illusory fun? Not for me, at least not for me for some time.

So I am giving promise to myself - that even on New Years Eve I am not going to drink. Just tea, just my wonderful amazing energy giving and eye opening and uplifting tea - Sheng Puerh, or Da Hong Pao, or some rare black teas from China. At least I know with them I will feel great at the moment of drinking them, and the next day. And I will be able to go for my running. And that's important. For me anyway.

К слову сказать, эта фотография совсем не относится к моему обычному беговому маршруту. Я сделала её вчера во время нашей с мамой прогулки в Kew Gardens, и поставила сюда. Потому что мне кажется, что она очень точно отображает осенние красоты Лондона в настоящий период времени. Здесь и Сейчас. :)

Мой бег на этой неделе был средненьким. Не превосходным, ни даже хорошим, а таким, ок, средней успешности. И это произошло потому, что я вдруг осознала, что моя мама уезжает через неделю, и это мой последний шанс выйти куда-нибудь погулять, потусить. Она пробыла здесь целых 1.5 месяца, но я совершенно никуда не ходила. Я была занята своими чайными проектами - Лондонскими прогулками, чайными церемониями и медитациями, чтением книг по этой теме и подготовке. А также в промежутках между всем этим попытками понять поведение своего сына, и дать и ему как можно больше внимания. Более того, мне совсем не хотелось никуда ходить. Совсем! Но на прошлой неделе я решила хоть напоследок использовать возможность и выйти в свет из своего отшельнического бытия. И как по заказу, на мою голову посыпалось огромное количество прекрасных приглашений, на которые хотелось сказать "ДА!": приглашение на девичник к подруге домой, на открытие шоурума эксклюзивной (и невероятно дорогой) мебели моих друзей, на день рождения, и на ужин. Почти каждый день всю неделю.

И честно сказать, я к такому ну совсем не привыкла!!!! А привыкла я ложиться спать в 10 вечера, и вставать в 6 утра, делать с утра целый комплекс утренних упражнений, и вообще, проводить свои дни структурированно и здорово!

Но не на прошлой неделе. Прошлая неделя прошла под знаменем анти-здоровья и анти-порядка. Я ложилась очень поздно спать, вставала также поздно, и пыталась бежать тогда, когда не было недосыпа и усталости, или похмелья. Да…. Похмелья. Это очень сложно, так как я совсем не пью. Но раньше пила и очень любила состояние опьянения. И сейчас на вечеринках могу удержаться и от вина, и пива, и великолепных коктейлей… Но не от шампанского. Особенно, когда это шампанское французское и дорогое, бесплатное, и вообще течет рекой прямо перед моими глазами. Как там говорят: бесплатное шампанское пьют и язвенники, и трезвенники? Вот я именно такой трезвенник, который при виде Мадам Клико забывает о том, что не пьет и выпивает несметное количество бокалов… :))

Вот я на этой вечеринке. Выгляжу, как будто мне очень весело (очевидно):

Ну а на следующий день у меня ужасно болела голова, и подташнивало. Я сделала три круга Сурья Намаскар, и всё Око Возрождения. Но в перерывах между ними я сидела без движения на своем коврике, и ждала, когда удары в голове прекратятся. После чего начинала следующее упражнение. Надо ли говорить, что на пробежку в тот день я так и не вышла (хотя по плану должна была)? Зато после этого бегала три дня подряд, и чувствовала себя прекрасно!

Вообщем, для себя я решила, что я не пью. Какой в этом смысл? Вычеркнутый день из жизни, ужасное самочувствие, и всё ради какой-то парочки часов иллюзорного веселья на вечеринке? Нет, это не для меня. Во всяком случае, в ближайшее время.

И поэтому я себе пообещала, что я не пью. И на Новый Год не буду пить. Даже бокал. Я буду пить мои волшебные, глаза-открывающие, в небо возвышающие чаи. Чаи, которые заряжают меня невероятной, мощной энергией и толкают меня вверх. Шен Пуэр, или Дахунпао, или редкие черные китайские чаи. По крайней мере я знаю, что я буду прекрасно себя чувствовать не только в момент их распития, но и на следующий день. И смогу пойти на пробежку. А это важно. Во всяком случае, для меня.

Moscow Tea NinjasМосковские Чайные Ниндзя

Before going to China I stumbled on a tea blog by a Russian tea-house "Tea Travel" owner in Moscow (www.teatravel.ru). Sergei moved to China, to study at Tea College in Wuyishan, so I thought it would be great to connect to another tea maniac while I am there. So I wrote him an e-mail, and we agreed to meet. And then as a sheer coincidence (or is there such thing as coincidence?) we bumped into each other in the mountains.

He was showing tea world of Wuyishan to three young boys from Moscow, who are also dealing in tea in Russia."Three Moscow Ninjas", - he introduced them to me. And indeed, they reminded me of ninjas - only of slavic origin - as they were gracefully jumping around and over the sacred tea bushes with such an ease, as only ninjas could do. Or may be circus artists too. But the ninja name suited them better.In the evening we had another chance to meet and drink lots of tea with their Shi fu (teacher), and here is a photo of all of them together! Do they look like Moscow Tea Ninjas to you? I especially like one guy's t-shirt: Surf All Day. And DRINK TEA ALL NIGHT? :))))) Sounds very true!

Когда я только собиралась в Китай, я читала блог Сергея Кошеверова, владельца пространства "Чайное Путешествие" в Москве. И прочитав, что в данное время он учится в Уишане в Институте Чая, я решила ему написать - ведь мое путешествие проходило через Уишань. Но наверное очень мало чайных путешествий не проходит через него. Написала, Сергей ответил, и мы договорились, что встретимся, когда я туда приеду.

И вот я в Уишане. И конечно, я сразу написала Сергею. Договорились о встрече. А днём, чисто случайно, проходя по Уишаньскому заповеднику, я наткнулась на Сергея, который показывал чайный рай трём московским парням, которые тоже чаем занимаются.

- Три Московских Ниндзя - представил их мне Сергей. И правда, ребята действительно напоминали ниндзя, только славянского происхождения. Молодые, мускулистые, поджарые, упругие - они прыгали через священные чайные кусты с легкостью антилоп, залезали на скалы, тут же оказывались внизу - у меня даже голова закружилась от всех этих передвижений. Всё это напоминало ниндзя. А может цирковых артистов. Но как-то имя ниндзя сразу прилепилось.

А вечером мы опять встретились у их шифу - чайного учителя. Мы пили чай, очень много чая. И ребята потом этот чай покупали. А Сергей рассказывал про историю чая, династии Мин, Цин, или что-то в этом роде, у меня в голове сразу всё перепуталось.

Правда, ребята похожи на чайный ниндзя? Мне понравилась майка у одного - Surf All Day. И сразу захотелось прибавить - And Drink Tea All Night. То есть "Катайся на серфе целый день. И пей чай всю ночь!" :))

А вот и фото Сергея! Уже не рассказывает про династии, а смотрит что-то на телефоне. На самом деле очень хочется поехать как нибудь на тур с ним. Вот уж точно человек - ходячая энциклопедия, и настоящий чайный профессионал.

more about "naked ladies in the same clothes"....Ещё немного про обнаженных женщин в чашке чая..

It seems like this picture of the cup would be a better representative for the previous post on WuYi Oolong teas! Don't you think? :)

Taken from design-dautore.com

Мне кажется, что эта фотография чайной чашки намного лучше подходит к моему предыдущему посту про Уишаньские чаи! Как вы думаете? :)

Taken from design-dautore.com

This rock looks like....А это выглядит как.......

In WuYishan's national park we took a bamboo boat to go through the Wu Yi rocks. Amazing, beautiful scenery. But it's not the scenery that amazed me most. As always I am amazed by a diffent kind of things. And this time it was the Chinese ability to look at objects (rocks in this example) and imagine that it looks like something else. They do it with everything!  Juyan told us that this has something to do with Chinese characters - they encourage the use of imagination. I made a few photos of some rocks, not all (there was one looking like a Sidney Opera House!). Can you see what Chinese people see there? All sentences started with "This looks like...." 

This rock looks like a turtle - I can see it, can you?

And this looks like a frog with the open mouth!

This rock looks like a baby's laughing face. To me it looks more like a laughing Buddha's face. Can you see it here?

And this looks like an elephant with some hair on his head

Can you see Titanic here??

A giant snake's head.

The famous Three Sisters. They can be seen on any postcard of WuYishan. The face of this place so to speak. The Chinese guide explained: "The eldest one is the most beautiful - she has the most hair on her head. The youngest one is the one who has many boyfriends - she has a big belly - always pregnant (where is a logic in that??????).

"And the middle one?" - I asked, when he became silent "Middle one? She is in the middle. Nothing special" - he replied. And he was serious.

 

And here is our small but very cosy group on a boat

Уишань - это родина утесных чаев - Улунов. Ну и немного Красных чаев. Но в основном - темных Улунов. Чайные плантации находятся в зоне, которая считается государственным заповедником. Раньше чайные фермеры жили прямо рядом со своими плантациями, но где-то 10-20 лет назад государство решило, что нужно сохранить девственную природу именно такой - девственной и чистой, и переселила фермеров в город, предоставив им там дома.

Когда мы приехали в Уишань, мы взяли бамбуковые лодки и проплыли через весь заповедник и чайные плантации на них. Вот так примерно они выглядят:

Красота там действительно нереальная, и на лодке это проплыть и увидеть всё своими глазами - обязательно получишь огромное наслаждение. Но больше всего меня поразили не горы. Нет. Как всегда меня поражают вещи другого плана. Меня поразило, что китайцы всё время включают свою фантазию, и сравнивают то, что видят с тем, что знают, и что им это напоминает. И начинаются их предложения с "А это выглядит как...."

Джюань сказала, что это как-то связано с китайской письменностью - иероглифами. И мне это очень понравилось. Поэтому всю дорогу я слушала, как та скала выглядит как слон, а другая - как Сиднейская опера, и тд. Я не сделала фотографий всех скал, но приведу тут несколько примеров. И вы сами решите, похоже ли это на то, что китайцам там выглядит или нет! :)

Эта скала выглядит как... черепаха (мне похоже, а вам?)

А эта скала выглядит как.... квакающая лягушка!

А это смеющееся лицо пухлого ребенка. Хотя мне кажется это больше напоминает лицо смеющегося Будды!

А эта - как слон с ушами и волосами на голове!

А это Титаник. Вы видете его там?

Голова огромной змеи? Да?

Знаменитый Уишаньский утес - Три Сестры. Он обычно присутствует на всех туристических открытках этого места. Три сестры - старшая, средняя и младшая. По словам китайца, Старшая - самая красивая - у нее больше всего волос на голове - видите? А у младшей огромное количество бойфрендов - она с большим животом - всё время беременная (где здесь логика? наверное, мужская китайская...). А дальше китаец замолчал. "А средняя?" - спросила я. "А чего средняя? Она посередине - ничего особенного" - серьезно ответил китаец.

 

Ну и напоследок, фотография всей нашей мини группы на лодке:

Funny Thai Tea advertisementСмешная реклама зелёного чая в Тайланде

A funny Green Tea commercial from Thailand - advertising it's slimming qualities? Yes, sometimes Tea can be advertised this way!!! Смешная реклама зелёного чая в Тайланде, рекламирующая свойства чая для похудания. Иногда можно и так рекламировать чай! :)

Tea feeds your imagination...Чай питает ваше воображение

That's one of the Tea effects - Relaxing and High. You will feel like you are almost floating on a cloud of peace and happiness! Tea also feeds your imagination. Perfect for this Thursday morning... ♥

Photo taken from  design-dautore.com (Wonderful World of Joel Robison)

Это одно из чайных действий - расслабляющее и возвышающее. После чашки чая вы будете себя чувствовать как-будто вы на облаке покоя и счастья! И чай питает ваше воображение. Идеальная картинка для этого утра Четверга… ♥

Photo taken from  design-dautore.com (Wonderful World of Joel Robison)

Tea and Rap go hand in hand

Russian rapper Basta has been a big fan of chinese tea for a long time. In 2010 he released a song called "A Tea Drunk". According to him a "tea drunk" is someone who is madly in love with tea and knows everything about it.

However, russian teenagers interpreted it differently. :) After this song was released, sales of tea peaked, as young people flooded tea shops in search of a "high" they thought they can get from drinking tea. They sent numerous letters to the famous rapper, asking him to explain in detail a method for brewing tea, which leads to an altered state of consciousness.

Basta replied: "I can tell you for sure that you cannot get to these kind of states from drinking tea. If you are seeking for a "drug" effect - of course, you will not get it. Tea is about a different culture and philosophy, and slightly different states of being."

Me like this squirrel

Sometimes I really feeling like this squirrel lying down in the direction of the dream... :)))

I love Tea so much that I want it tattooed on my body?Так люблю чай, что хочу татуировку с ним?

It seems that some people love tea so much that they tattoo it on their bodies - images of tea, cups, teapots. I can say that I truly LOVE tea, but probably not to the level of having it on my body. I still prefer to take it inside, rather than have it on the outside! :)

But I like how some of them look like on the bodies... A symbol of Love for Tea Spirit... "Tattoos of teapots and teacups are a tribute to this popular drink and the emotional connections that the tattoo owner has with tea. Some people choose tea tattoos as a way to honor a parent or grandparent who is a tea lover. A banner can be added to the tattoo with the name of the loved one or their calling name such as “mum” or “grandpa”. Other symbols of that person can be included in the tattoo design, either as part of the decoration on the tea cup, or inside a tea pot or tea cup." http://rattatattoo.com/tattoos-for-tea-lovers/

Некоторые люди так любят чай, что делают татуировки с чаем, чашками, и чайничками. Я на самом деле очень люблю чай, просто обожаю, но видно пока ещё не настолько сильно, чтобы увековечить его на своем теле. Я всё-таки предпочитаю принимать его внутрь. :) А вот есть люди, которые хотят быть рядом с чаем всегда и везде. И тогда на помощь приходят татуировки! Здесь идёт мой вольный перевод:

"Чайные татуировки являются данью этому популярному напитку и эмоциональным связям хозяина татуировки с чаем. Некоторые люди выбирают чайную татуировку в честь бабушек или дедушек, которые были большими любителями чая. Иногда к татуировке добавляется надпись с именем любимого человека, или просто "мама" или "деда". Также к татуировке могут быть добавлена и другая атрибутика, связанная с человеком - например, ввиде узора на чашке, или внутри чайничка."

Взято отсюда. Там есть ещё несколько интересных фотографий с чайными татуировками.

Flowering tea through the eyes of the most talented guysКрасота Чая глазами АХЕшек

My most favourite Russian theatre of all times AKHE (they are the best!!!!) once were in Glasgow for a project. It rained a lot in Glasgow at that time. At a Cafe, where the project took place, they quite often had tea - after a rainy walk in town. And once, they did a beautiful video about this tea - it's a jasmine and amaranth flowering green tea, and the guys named it "Autumn Love".

In my opinion this amazing film emphasises the beautiful, deep and creative side the tea can have. The music was selected by super talented Andrei Sizincev....

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=l24Ko6_ouwI&feature=player_embedded]

Мой любимый Питерский театр Ахе (самый-самый любимый!!!! очень скоро обязательно здесь напишу о том, как мы познакомились - была совершенно сумасшедшая встреча, но наверное знакомства с АХЕ по-другому и не могут проходить) как-то были в Глазго на проекте. Глазго на тот момент был очень очень дождливый. В Кафе, где проект проходил, они иногда, после дождливой прогулки, пили чай. И один раз сделали очень красивое видео с этим чаем - чай китайский, связанный жасминовый, ребята назвали его "осенняя любовь". По-моему, этот клип подчеркивает всю красоту и глубину, и творческую стороны чая..... :)))) Музыку подбирал супер талантливейший Андрей Сизинцев....

Tea Masters of USSRЧайные Мастера 1917ого...

Это меня безумно насмешило! Чайные мастера СССР 1917ого года… :))

This made me laugh so much!

Tea Masters of Soviet Union, 1917